全球新消息丨酸奶喝多了有什么壞處 安慕希酸奶喝多了有什么壞處
2023-05-06 07:40:16 來源：互聯(lián)網(wǎng)
【資料圖】
1、喝得太多酸奶會(huì)導(dǎo)致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲。而且胃酸過多者，或者常覺脾胃虛寒、腹脹者更不適宜過多飲用。一個(gè)健康的人，一天喝一兩杯酸奶就行了。
2、酸奶中的某些菌種以及所含的酸性物質(zhì)會(huì)對(duì)牙齒有一定的危害。特別對(duì)兒童說，所以，喝完酸奶一定要及時(shí)漱口，不然特別容易出現(xiàn)蛀齒。
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