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1、1.堅強

(資料圖)

2、拿起那條你認為屬于她的圍裙，現(xiàn)在就開始學做飯吧。你要在她幽幽不情愿的眼神中拿起浴室角落的拖把拖地三次。你必須學會堅強。換個角度想想。其實你只是在做你應該做的事情。不要抱怨。

3、堅持8個月。

4、2、奉承

5、看到自己的腰圍每天在鏡子里繼續(xù)瘋長，準媽媽難免傷心。細心的準爸爸只要聞到空氣中的陳腐氣息，就應該立刻豎起耳朵，喚醒過去追求她的時候的幽默細胞，奉承奉承，“看看我們寶寶可喜的成長，就像我過去那樣”，

6、說到準媽媽，她們會心花怒放，達到目的。

7、第三步：傾聽

8、由于懷孕或分泌物不適的影響，以及對寶寶健康的擔憂，準媽媽容易出現(xiàn)情緒波動或情緒障礙，遇到事情難免會煩躁不安。這時候，準爸爸一定要耐心了解準媽媽的內(nèi)心世界，耐心傾聽。

9、給準媽媽安慰和關心，讓她心情好起來?？偸潜３钟淇煨那榈臏蕥寢屔碌膶殞殨芙】怠?/p>

10、4.依賴

11、堅強的準媽媽開始變得敏感，容易哭，分娩的“痛苦”過程在她眼里充滿了恐懼。這個時候，你要在腦子里翻上千條抑郁癥影響母子健康的理由，把自己因努力而開始消瘦的肩膀靠在一起，摸摸她的臉，輕聲說：“親愛的，

12、別害怕，我在這里。"

13、5.要耐心

14、當準媽媽的心情在恐懼后變得焦慮、不安、不好的時候，當一件小事在她眼里變成影響孩子一生的大事的時候，當她“無視”你的辛苦，開始抱怨食物難吃的時候，你要清楚地知道這是荷爾蒙引起的，不要拿她出氣。

15、偶爾做個出氣筒，是你對小家的重要貢獻之一。

16、6、減壓

17、“你媽媽不是一直想要個孫子嗎？如果是女孩呢？”“他長得像你還是像我？”準媽媽們開始擔心這些問題了。不要和她討論太多子性別和長相的問題。合格的準爸爸會在這個時候安慰準媽媽?！安还苣泻⑴?，

18、只要你身體健康，你就是個好寶寶。"

19、7.體貼點

20、懷孕前三個月和后三個月應該絕對禁止性生活。這時候，準爸爸要克制自己，體諒準媽媽。準媽媽經(jīng)常會覺得腰酸背痛，甚至有點浮腫。該是你展示按摩技巧的時候了。

21、哪怕是睡前的一壺熱水，也會讓準媽媽回味良久。

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