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高血壓患者可以吃辣椒嗎?無論可不可以,另外這3種食物建議別吃|環(huán)球今頭條

2023-06-27 12:33:41 來源:山東訊息

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(資料圖片僅供參考)

近日,一名高血壓患者因吃辣椒被送進(jìn)搶救室的事件獲得了中國網(wǎng)民的廣泛關(guān)注。幸運(yùn)的是,在醫(yī)生的搶救下,該患者的生命體征已經(jīng)恢復(fù)到了正常水平。據(jù)悉,王先生是一名重度的高血壓患者,他的高血壓病史長達(dá)20年。在3月23日的那天,王先生去飯館吃一碗面,在吃面的時候,他感覺飯館里的面沒有什么味道,于是他向服務(wù)員要來了一根辣椒,打算下面吃。

吃完面后,王先生匆匆的往家趕。但在回家的過程中,他就已經(jīng)感覺到了明顯的不適,可他并沒有放在心上,仍然繼續(xù)行走。到家之后,王先生表現(xiàn)出了頭暈乏力的病癥,隨后,他就暈倒在了地上。雖然王先生并沒有喪失生命,可這件事情卻給高血壓患者帶來了極大的沖擊。很多高血壓患者都認(rèn)為辣椒會加重自己的病情,他們對此深感焦慮。

事實(shí)上,食用辣椒確實(shí)會加重高血壓患者的病情。但這并不是王先生暈倒的主要原因,王先生之所以會感到頭暈乏力,是由于吃辣椒后劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的。在食用辣椒后,王先生體內(nèi)的血壓會出現(xiàn)短暫性升高的情況。這對正常人并不會造成什么影響,但卻給血壓本身就高的王先生帶來了極大的安全隱患。血壓在短暫性升高時,王先生也在急匆匆的往家趕,在這個過程中,王先生肯定會出現(xiàn)心跳加速的情況,這就會影響到王先生的心臟供血功能,使患者表現(xiàn)出大腦缺氧的病癥,所以,王先生就會出現(xiàn)頭暈乏力的感覺。

對于高血壓患者來說,如果患者的病情并不嚴(yán)重,那么,適當(dāng)?shù)氖秤美苯肪筒粫颊叩纳眢w造成太大的傷害。但對病情嚴(yán)重的患者來說,辣椒還是少吃為妙。除了辣椒以外,高血壓患者在飲食方面需要格外注意以下這三種食物,他們對高血壓患者的傷害比辣椒要大得多,建議高血壓患者對此引起重視,才能讓自己的病情得到控制。

1、高鈉食物:水鈉潴留是高血壓患者發(fā)病的主要原因。高鈉食物就是水鈉主流的來源物質(zhì),患者在食用高鈉食物后,體內(nèi)的鈉離子就會大幅度的增加,這就會影響到患者血液內(nèi)的滲透平衡。在滲透調(diào)節(jié)機(jī)制的作用下,血液就會不斷的流入血管,以此來稀釋血管內(nèi)的鈉鹽,但與此同時,血管內(nèi)的壓力也在不斷的增加,這就會使患者的血壓大幅度的波動,進(jìn)而影響到患者的恢復(fù)。

2、高熱量食物:高熱量的食物會誘導(dǎo)肥胖發(fā)病,而肥胖病人又是高血壓的高發(fā)群體,所以,建議高血壓患者減少高熱量食物的攝入,多吃新鮮的水果蔬菜。只要患者長期堅持,患者的病情就可以控制在穩(wěn)定的范圍內(nèi)。

3、刺激性食物:刺激性的食物會影響到患者體內(nèi)的激素分泌,這就會使患者表現(xiàn)出內(nèi)分泌紊亂的病癥。在這種情況下,患者的血壓波動幅度較大,這就會影響到患者的恢復(fù)速度,使患者的身體健康受到傷害。

對于高血壓患者來說,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就是保障自己身體健康的有效措施。建議高血壓患者清淡飲食,并減少油膩食物的攝入,久而久之,患者的血壓就可以穩(wěn)定在一個正常的范圍內(nèi)。另外,患者還應(yīng)該按照醫(yī)囑服藥,并定時定量的服用降壓產(chǎn)品,才能讓自己的身體免受傷害。

來源:新浪新聞

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