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運動性猝死的原因有哪些，運動性猝死的常見原因

2023-09-08 16:39:25 來源：互聯(lián)網(wǎng) 小 中

(資料圖)

哪些疾病容易引起猝死

病毒性心肌炎很多病毒性心肌炎患者都會有感冒癥狀，但往往以為是小病，沒有引起重視。急性期過后，可遺留心律失常，甚至演變成擴張型心肌病而引起猝死。

冠心病近年來，冠心病發(fā)病趨勢更加明顯，30多歲的冠心病并非孤例。冠心病猝死通常表現(xiàn)為身體狀況正常。發(fā)病前，多數(shù)人處于正常的生活和工作狀態(tài)，但猝死的冠狀動脈多為中度或輕度狹窄，猝死原因不明。

患有其他心臟病、先天性冠狀動脈畸形等的患者，在猝死前可能會出現(xiàn)暈厥或心絞痛等癥狀；特發(fā)性左心室肥大、馬凡氏綜合征（一種先天性心臟?。┑然颊?，在運動中猝死的幾率也很高。

劇烈運動前體檢

針對健身運動猝死的情況，專家建議劇烈運動前最好去體檢，并請醫(yī)生 “診斷”看是否適合高強度運動。這些常規(guī)體檢項目包括：

心電圖在目前的常規(guī)體檢項目中，心臟的檢測一般是通過心電圖。但心電圖一般只能檢測出處于發(fā)病階段的心律失常、心肌梗塞等明顯的心臟病。

運動跑臺試驗在類似跑步機的器械上跑步，隨著時間的推移逐漸提高跑步速度，使心臟負荷達到較高水平，觀察心臟是否存在隱患。一般情況下，測試大約需要 10 分鐘。如果沒有心臟不適，說明心臟功能基本正常；如果心臟感到悶悶不樂甚至疼痛，則表明需要進一步檢查。

動脈硬化檢測如果可能，您可以接受動脈硬化檢測儀的檢測。通過檢測脈搏波，同時測量手腕和腳踝的血壓，可以進行動脈硬化的早期診斷和篩查。

此外，還應(yīng)注意一些注意事項。如果想做運動前的準備運動，則應(yīng)在運動后休息30分鐘左右；盡量選擇通風良好的室內(nèi)健身房或陰涼的地方鍛煉，有利于身體散熱和排汗。如果在運動中出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌、頭痛、惡心等癥狀，應(yīng)逐漸減慢運動速度，然后充分休息，不要盲目堅持，這樣可以減或避免惡性事故的發(fā)生。

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