“

(資料圖片僅供參考)

德班世乒賽給我最大的感受是又緊張又刺激，經(jīng)歷的比賽有輸有贏，對早田的那場單打輸了，很可惜，但從中也能吸取到一些教訓(xùn)，更能看到一些問題，也充分認(rèn)識到自己在實力上沒有那么強，在有了一些想贏的想法、或者說是想結(jié)果想得太多了以后，在場上就太過于保守了，對自己的比賽把控還是不夠。我的比賽心態(tài)和經(jīng)驗這方面，通過這場比賽吸取了一些教訓(xùn)。我現(xiàn)在更多要做的是通過這場比賽去總結(jié)，去找到自己接下來應(yīng)該怎樣做。

”

德班世乒賽的收獲——

王藝迪：最大的收獲是在輸了單打之后，自己在那一天晚上的調(diào)整過程。能很快調(diào)整過來，其實自己在做到之前，并沒有想到。大家給予我的鼓勵比較多，自己也比較積極地去調(diào)整。

輸了單打比賽后，我想的就是拼出去吧，反正已經(jīng)是最后一場球了，雙打決賽上場時，自己也想贏，但和之前的區(qū)別是沒有過多地去想結(jié)果。

可以說經(jīng)歷了一場失利后，自己在心態(tài)上有了一些轉(zhuǎn)變。

女單失利之后的女雙決賽——

王藝迪：女雙決賽算是我在德班打得最好的一場比賽，心態(tài)和在場上去拼的感覺，都是我做得最好的一場球，贏下來后感覺到了一種心態(tài)上的釋放。賽前我希望自己在雙打決賽中別那么悶，所以一上來我就調(diào)動得比較快，整個人發(fā)動起來后，也就沒有那么緊張了。

因為心態(tài)輸?shù)舯荣?、在比賽中緊張到發(fā)揮不出來，這在我以前參加世界比賽時經(jīng)歷得比較少，現(xiàn)在因為過于重視結(jié)果，壓力會有一些大。通過德班世乒賽、特別是通過女雙決賽后，我認(rèn)識到放平心態(tài)能夠讓自己更好地釋放，如何放平心態(tài)，解決這個課題還是要靠自己一點一點去積累。

經(jīng)歷世乒賽后，再面對“輸贏”——

王藝迪：我的體會是，太過在乎結(jié)果，就會影響自己的心態(tài)，也會影響在場上的發(fā)揮。

因為我的能力整體上還不是特別強，經(jīng)歷了德班世乒賽，對自己的了解更多了一些。原來我上場打球，對人、心理、在場上的感覺這些東西體會得比較少，現(xiàn)在我了解了自己在場上緊張的時候到底能有多緊張，全部發(fā)揮出來的時候能發(fā)揮成什么樣。

場外指導(dǎo)的選擇及印象深刻的事——

王藝迪：我的第一選擇是馬琳指導(dǎo)，因為馬導(dǎo)在之前給我做過很多次場外，信任度很高，對我的幫助也很大。無論在場上還是場下，無論單打還是雙打，馬導(dǎo)都會認(rèn)真給我們大家做準(zhǔn)備，一起看錄像，讓我到了賽場上技戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行得也比較好。

每次比賽上場前，我比較容易叨叨，喜歡把緊張的情緒都和教練說，馬導(dǎo)在這種時候會告訴我怎樣去解決。在我對早田那場單打比賽里（女單1/4決賽），局面上非常緊張和困難，但我在場上能感受到馬導(dǎo)給我的鼓勵，無論輸贏，我都非常感謝馬導(dǎo)。

教練員們在我們背后的付出可能大家不太知道，這場單打比賽之后，第二天在雙打比賽中馬導(dǎo)對我的幫助也很大，能幫助我盡快調(diào)整。

德班世乒賽印象最深刻的瞬間——

王藝迪：一個是輸完早田之后，覺得我練了這么長時間，最終卻輸了，確實心情不太好；還有一個是拿到女雙冠軍的時刻，能拿到女雙冠軍我確實沒想到，因為在封閉訓(xùn)練時我們打隊內(nèi)比賽，基本就沒怎么贏，在世乒賽賽場上，我們一路贏下來了。

本文節(jié)選自《乒乓世界》2023年第8期

點擊下圖，進(jìn)入微店購買全年雜志

? ?? ?? ?? ?

進(jìn)入視頻號

解鎖乒乓世界更多精彩——

? ?? ?? ?? ?

? ?? ?? ?? ?

點擊直達(dá)——

? ?? ?? ?? ?

球分享

球點贊

球在看

關(guān)鍵詞：