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秋季開學(xué)在即，不少醫(yī)院眼科門診近期迎來學(xué)生驗(yàn)光、配鏡高峰期。重慶大學(xué)附屬沙坪壩醫(yī)院眼科主任張聰提醒，不要等到孩子近視之后才開始著急，平時(shí)要加強(qiáng)預(yù)防，而想要預(yù)防近視取得較好效果，家長一定要參與其中。

8月29日，冉女士帶著11歲的兒子白宇（化名）來到重慶大學(xué)附屬沙坪壩醫(yī)院眼科就診。由于孩子暑期沒有注意用眼，而冉女士和丈夫平時(shí)較忙，對(duì)孩子疏于管理，直到孩子跟她說看不清東西，她才帶著孩子來醫(yī)院檢查。

張聰指出，很多家長平時(shí)并不重視孩子的視力問題，有的雖然重視，但并沒有采取有效的預(yù)防措施。孩子一般沒有近視的概念，等孩子說看不清物體時(shí)，視力往往已經(jīng)出現(xiàn)了問題?！叭绻诮暻捌诩皶r(shí)發(fā)現(xiàn)或干預(yù)，是可以避免或者延緩孩子近視的。”張聰說。

張聰建議，家長平時(shí)要隨時(shí)留意孩子的視力狀況。寒暑假不管孩子的眼睛是否近視，都建議家長帶孩子到正規(guī)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)做全面的眼部檢查，看孩子的視力是否有變化，如果有近視的風(fēng)險(xiǎn)或者已經(jīng)近視，要及時(shí)干預(yù)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)通常會(huì)提出具體的指導(dǎo)性意見?！俺藱z查，平時(shí)要減少近距離用眼，增加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，這樣對(duì)預(yù)防近視很有幫助?！睆埪斦f。

“脈絡(luò)膜血供指標(biāo)對(duì)青少年近視的預(yù)測(cè)、發(fā)生、發(fā)展很重要。”張聰指出，如果孩子血供指標(biāo)較好，一般不容易近視，相反，孩子就比較容易近視。一些醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)推薦家長讓孩子佩戴OK鏡等來矯正近視，不過很多家長反映戴OK鏡并沒有太好的效果，“其原因可能也與脈絡(luò)膜血供指標(biāo)有關(guān)，因?yàn)槿绻笜?biāo)太差，僅靠戴OK鏡已經(jīng)不能滿足需要”。

通過調(diào)節(jié)膳食能預(yù)防近視嗎？張聰表示，膳食對(duì)于預(yù)防近視的幫助不大，“有的家長會(huì)讓孩子背著枸杞等營養(yǎng)品去上學(xué)，以為可以改善近視，其實(shí)效果微乎其微”。

來源：沙磁薈（記者 楊飛）

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