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楊桃屬于涼性還是熱性？

楊桃是一種熱帶水果，很多人認(rèn)為它是熱性水果，但也有人認(rèn)為它是涼性。到底楊桃是涼性還是熱性呢？

什么是涼性和熱性？

在中醫(yī)中，涼性和熱性是一種分類方式。涼性食物通常味道較清淡，能夠清熱解毒，如苦瓜、黃瓜、綠豆等。而熱性食物則具有溫?zé)岬奶匦?，能夠溫補(bǔ)身體，如羊肉、牛肉、辣椒等。

楊桃是涼性還是熱性？

楊桃在中醫(yī)中被認(rèn)為是涼性水果。楊桃味酸甜，含有豐富的維生素C、果酸，可以清熱解毒，促進(jìn)消化，具有降血壓、降血脂等功效。而且楊桃生長(zhǎng)在熱帶地區(qū)，屬于熱帶水果，但并不代表它是熱性的。

楊桃的功效與禁忌

楊桃具有清熱解毒、降血壓、降血脂等功效。但同時(shí)楊桃也有禁忌，如腎病患者、血液病患者、孕婦等不適宜食用楊桃，因?yàn)闂钐依锖胁菟?，在體內(nèi)容易形成結(jié)晶，加重腎臟或肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致中毒，甚至危及生命。

結(jié)語

總的來說，楊桃是一種涼性水果，具有清熱解毒、降血壓、降血脂等功效。但楊桃也有一些禁忌，需要注意。在飲食中要根據(jù)自己的身體特點(diǎn)來選擇適合自己的水果，保持身體健康。

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